woensdag 1 oktober 2008

Mediteren

Mediteren wil niet alleen zeggen: afwegen, overwegen, examineren, observeren, reflecteren;
mediteren heeft in het Sanskriet nog een diepere betekenis: wording.

(Krishnamurti)

1 opmerking:

emmy zei

volgens mij is ware meditatie in de eerste plaats loskomen van je gedachten. Is het nu in de zuivere vorm van je op je lichaam te concentreren zonder wat te doen, of is het nu door georganiseerde (bewegings)meditatie, of gewoon medidatief met iets bezig te zijn. Maar dus zeker niét afwegen, overwegen, reflecteren... want dat zijn allemaal mentale processen en daar moet je juist vanaf bij het mediteren. Alléén dan heeft mediteren écht zin, om aan de terreur van recyclerende gedachten te ontsnappen, aan de kwebbelaar in je hoofd. De enige overeenkomst is misschien dat het allebei innerlijke processen zijn.